Magnesio, Tu apoyo en el Insomnio
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Descubre el poder del magnesio en polvo y sus múltiples beneficios para combatir el estrés, mejorar el sueño y aliviar el insomnio. Este mineral esencial juega un papel clave en la regulación del sistema nervioso, ayudando a reducir los niveles de estrés y promoviendo la relajación muscular. Al incorporar magnesio en tu rutina diaria, puedes experimentar una mayor sensación de calma y tranquilidad, lo que puede conducir a un mejor descanso nocturno y aliviar el insomnio. ¡Aprovecha los beneficios del magnesio en polvo para mejorar tu bienestar general y calidad de vida
BENEFICIOS:
*Reducir los Síntomas del Estrés
* Mejora el Sueño
* Reduce la Fatiga y Ayuda a tener energía
* Ayuda a disminuir la tensión muscular, espasmos y calambres.
* Ayuda a disminuir la ansiedad y el nerviosismo
* Mejora la Digestión
EN POLVO:
Agregar una cucharada (6 g) de Magnesio en un vaso con agua (240 mL)
Consejos y Recomendaciones
Para establecer un ciclo de sueño saludable, adopte una rutina antes de dormir. No tomes bebidas estimulantes antes de acostarte. No ingieras alimentos sólo antes de dormir, procura comer dos o tres horas antes. Evite el uso de aparatos eléctricos al menos media hora antes de dormir. Un buen masaje antes de dormir puede ayudarte a relajarte ya conciliar el sueño, siempre y cuando el insomnio no se deba a indigestión o enfermedad. Complementa tu rutina con el 19-IN y sigue estas recomendaciones sencillas para conciliar un sueño reparador.
INGREDIENTES:
* Citrato de magnesio, Ácido cítrico, Bicarbonato de sodio, Bicarbonato de potasio,
Stevia (Strevia rebaudiana), Glicolato de sodio, Dióxido de silicio como antiapelmazante, Jugo de Limón Deshidratado y Saborizante de arándano.
